Entrenador con IA para Fitbit en Telegram

Conecta Fitbit a Sport AI Link y convierte sus datos en una respuesta clara para hoy, no en otro panel. Leemos sueño, frecuencia cardíaca, actividad y entrenos, y la voz del entrenador te dice cuándo apretar y cuándo aflojar.

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Qué leemos de Fitbit

sueño, frecuencia cardíaca, actividad y entrenos.

Los números los calculan fórmulas deportivas probadas — carga, recuperación, preparación. La IA solo explica lo que significan, con voz de entrenador. Nunca inventa tus datos.

Qué lee Sport AI Link de Fitbit

Nos conectamos a Fitbit y extraemos las señales que importan: Active Zone Minutes, fases de sueño, frecuencia cardíaca en reposo y Cardio Fitness Score. El código las convierte en readiness, carga TRIMP y ACWR frente a tu propia línea base, para que la analítica de Fitbit se convierta en una decisión y no en un muro de gráficos.

Fitbit registra actividad y sueño, pero nunca te dice qué hacer en la próxima sesión. Sport AI Link reduce tu sueño y tu carga de Fitbit a un único veredicto —aprieta o frena— con un tono de coaching duro en Telegram, y con cada número calculado por código determinista.

Conecta en 3 pasos

1

Abre el bot

Saluda en Telegram — nada que instalar.

2

Conecta Fitbit

Un toque por el enlace seguro; tu historial se sincroniza en segundo plano.

3

Recibe tu informe

En minutos: dónde estás y cómo debería ser el día de hoy.

Fitbit — preguntas

¿Qué datos de Fitbit usáis?

Leemos sueño, frecuencia cardíaca, actividad y entrenos. El GPS nunca se guarda. Todo se almacena en la UE y puedes borrarlo cuando quieras.

¿Necesito la app de Fitbit?

Solo sigue sincronizando Fitbit como siempre. Traemos los datos por una conexión segura — sin apps extra.

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