Подключите Garmin к Sport AI Link — и превратите его данные в один понятный ответ на сегодня, а не в очередной дашборд. Мы читаем восстановление, сон, пульс и тренировки, а тренерский голос говорит, когда жать, а когда сбавить.
Подключить Garminвосстановление, сон, пульс и тренировки.
Числа считают проверенные спортивные формулы — нагрузка, восстановление, готовность. ИИ лишь объясняет их смысл голосом тренера. Ваши данные он не выдумывает.
Мы подключаемся к Garmin Connect и забираем сырьё: Body Battery, HRV Status, ночной пульс покоя, стресс, сон, Training Load и Training Status. Это не ещё один экран с цифрами — код считает готовность, TRIMP-нагрузку и ACWR относительно твоего личного базлайна.
Garmin даёт много метрик, но не говорит, что делать сегодня. Наш анализ тренировок Garmin сводит всё к одному вердикту: жать или держать. Числа считает детерминированный код, а тренерский разбор ты получаешь текстом в Telegram — без воды и оправданий.
Напишите в Telegram — ничего не нужно устанавливать.
Один тап по защищённой ссылке; история подтянется в фоне.
Через пару минут: где вы сейчас и каким должен быть сегодняшний день.
Мы читаем восстановление, сон, пульс и тренировки. GPS не сохраняется. Всё хранится в ЕС, удалить можно в любой момент.
Просто продолжайте синхронизировать Garmin как обычно. Данные подтягиваются по защищённому соединению — ставить ничего не нужно.