Connectez Oura à Sport AI Link et transformez ses données en une réponse claire pour aujourd'hui, pas un tableau de bord de plus. On lit sommeil, VFC et forme du jour, et la voix du coach vous dit quand pousser et quand lever le pied.
Connecter Ourasommeil, VFC et forme du jour.
Les chiffres sont calculés par des formules sportives éprouvées — charge, récupération, forme. L'IA ne fait qu'expliquer ce qu'ils signifient, d'une voix de coach. Elle n'invente jamais vos données.
L'Oura Ring capture la nuit avec précision : Readiness Score, phases de sommeil, température corporelle, HRV et fréquence cardiaque au repos. Nous récupérons ces signaux et recalculons readiness et charge par rapport à ta propre référence, pour que l'analyse du sommeil d'Oura devienne une décision concrète pour la journée.
Le Readiness d'Oura te dit comment tu as récupéré, mais ne le relie jamais à l'entraînement. Sport AI Link ajoute cette couche — TRIMP, ACWR et un seul verdict, pousse ou lève le pied. Le code gère les chiffres ; le coaching arrive en texte brut dans Telegram.
Dites bonjour sur Telegram — rien à installer.
Un geste via le lien sécurisé ; votre historique se synchronise en arrière-plan.
En quelques minutes : où vous en êtes et à quoi doit ressembler la journée.
On lit sommeil, VFC et forme du jour. Le GPS n'est jamais enregistré. Tout est stocké dans l'UE et supprimable à tout moment.
Continuez simplement à synchroniser Oura comme d'habitude. On récupère les données via une connexion sécurisée — aucune appli en plus.